Obeležen Svetski dan srca 2009. godine pod sloganom "Radi za srce"

Svetski dan srca, deseti put za redom, organizuje Svetska federacija za srce u preko 100 zemalja sveta. Svetska federacija za srce (World Heart Federation), sa sedištem u Ženevi, Švajcarska, posvećena je prevenciji i kontroli bolesti srca i krvnih sudova radi postizanja dužeg i kvalitetnog života širom sveta, a posebno u srednje razvijenim i nerazvijenim zemljama.

Infarkt i šlog su svetski ubica broj jedan, odgovoran za 17,5 miliona života svake godine, a od tog broja oko 80% u nerazvijenim i zemljama u razvoju.

Stanovništvo Srbije je, takođe, najviše opterećeno bolestima srca i krvnih sudova – svake godine u Srbiji više od polovine (56,8%) svih smrtnih ishoda posledica je umiranja od bolesti srca i krvnih sudova. Na području Raškog okruga one su odgovorne za više od polovine svih smrtnih slučajeva u 2008. godini. Od 3011 lica 1744 (59%) je umrlo od bolesti krvotoka i više od trećine (35%) uzroka smrti u  uzrastu od 15 do 64 godine.

Najugroženiji su muškarci srednjeg doba, a najviše se umire od infarkta miokarda. Ovakva struktura smrtnosti prisutna je već dugi niz godina unazad.

U strukturi oboljevanja odraslih stanovnika Raškog okruga, oboljenja i stanja iz grupe bolesti sistema krvotoka, su po broju na drugom mestu, odmah iza bolesti sistema za disanje.Najčešća dijagnoza je hipertenzija (povišen krvni pritisak) .

Svake godine Svetski dan srca je prilika da se skrene pažnja šire javnosti na postojeće pokazatelje umiranja i oboljevanja od bolesti srca i krvnih sudova, ali i da se ukaže na mogućnosti i značaj prevencije  istih. Prevencija je moguća samo kroz smanjenje glavnih faktora rizika koji uključuju: povišen krvni pritisak, povišen nivo holesterola i šećera u krvi, nedovoljan unos voća i povrća, prekomernu uhranjenost i gojaznost, nedovoljna fizička aktivnost i pušenje.

Ove godine Svetski dan srca ćе se održati u nedelju 27. septembra pod sloganom „Radi za srce”.

Obzirom da većina nas više od polovine vremena tokom dana provodi na poslu, osnovna poruka je da radnu sredinu treba iskoristiti u promovisanju zdravih navika.

Koraci ka zdravijem radnom mestu

 

• Budite fizički aktivni tokom dana .

• Uključite fizičku aktivnost u svoj radni raspored i podstičite druge zaposlene da to rade

• Razgovarajte sa svojim kolegama o dobitima i pogodnostima koje pruža fizička aktivnost

• Podržite druge koji žele da budu aktivni

• Zalažite se za pravilnu ishranu u kantini na poslu,ili nađite restoran u blizini radnog mesta koji omogućava izbor namirnica koje su dobre za vaše zdravlje

• Razgovarajte sa svojim pretpostavljenim kako uspostaviti zdravu radnu politiku.

Zavod za javno zdravlje Kraljevo je i ove godine koordinirao aktivnosti obeležavanje Svetskog dana srca.Na osnovu primljenih izveštaja iz pet opština Raškog okruga, zaključujemo da je ovogodišnji Svetski dan srca obeležen mnogobrojnim i raznovrsnim zdravstveno promotivnim aktivnostima.

Osim aktivnosti u zdravstvenim ustanovama pre svega Domovima zdravlja, bilo je i akcija na otvorenom u kojima  su građani sa velikim interesovanjem učestvovali. Omasovljavanje i skreatanje pažnje šire javnosti na značaj prevencije mnogobrojnih faktora rizika i jeste osnovni cilj obeležavanja ovog  datuma koji je u većoj ili manjoj meri  postignut.

Život bez duvanskog dima, pravilna ishrana i fizička aktivnost su važni koraci koji vode ka većoj radnoj produktivnosti i dobrom zdravlju.